为深入贯彻落实立德树人根本任务，培养具有“军人气质 大师素质”特质的轨道交通人才，四川铁道职业学院于2025年3月至4月精心打造“春风专列·成长动力”春季心理健康系列活动。本次活动由学校心理健康服务中心联合各学院心理辅导站共同组织，围绕积极心理体验与行为塑造，将心理健康教育与轨道交通人才培养深度融合，通过一系列特色活动培育学生积极心理品质，为未来轨道交通行业输送身心健康的技术技能人才。 3月10日，“春日寻宝之旅”疗愈体验活动在天佑广场精彩开启。此次活动根据正念练习改善心理健康的原理，通过“寻宝”这一新颖形式，线上线下结合进行，将心理健康教育融入生活场景，在探索中学会关注当下、感知美好。活动中，同学们根据寻宝指南，通过观察、触摸、倾听、嗅闻等方式深度感知校园环境，并将发现以文字、图画或照片形式记录，结合自己的活动感受制作成独特的“春日宝藏瓶”，增强对生活的积极感知、减轻疲惫，为心理健康注入春日活力。
同学们在线上分享在校园寻“宝”过程中触动自己的瞬间
同学们在线上主动分享活动带来的积极体验
3月18日、25日，一站式学生社区三楼活动区变身为匠心工坊，“园艺育心 青春启航”心理微景观DIY活动在此举行。心理健康教师带领报名学生通过园艺疗愈感受自然生机，激发创造力与心理活力。参与同学在老师引导下通过自我介绍与热身游戏，相互熟悉、融入团体，全身心投入到活动中，了解微景观的制作原理与流程，随后开始分组制作。通过专注设计、精细布局与创意命名，同学们在动手实践中舒缓压力、专注当下，培养对细节的雕琢意识与追求卓越的匠心精神，助力心理健康正向发展。
3月24日，由心理健康服务中心主办、融合艺术创作与积极体验的“爱自己的一百种方式”交流分享活动在学校天佑广场举行。通过“好好爱自己”集分卡，引导同学们从饮食、睡眠、运动、情绪、学习、生活等维度实践爱自己的具体行为，促进同学们的自我关怀行动；抽取“爱自己的一种方式”漫画小卡片，为参与同学带来惊喜与欢乐，提供自我调节的创意与思路；参与涂鸦体验，以生动的色彩绘制自我画像，提升积极自我认同感；在“爱自己的一百种方式”大型广告板分享活动收获，汇聚集体的智慧，吸引同学们驻足观看，在相互欣赏中共同提升阳光自信心态。
活动期间，各二级学院心理辅导站结合学院特色开展了一系列创新活动：城市轨道交通学院开展“善爱自我，心向阳光”绿植领养活动，电信工程学院开展“解忧杂货铺”沉浸式解压体验活动。贯穿春季的活动构筑起一个个温暖的心灵能量站，帮助学生产生正向体验，营造了良好的心理健康宣传氛围。
学校将持续做好心理健康教育，将行业要求的职业素养渗透到心理健康活动中，打造更具轨道交通特色的心理育人品牌，不断创新活动形式和内容，提升学生自尊自信与心理韧性，为交通强国建设培育更多身心健康的时代新人。 撰稿：李让曼 审稿：王文杰
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